В целях организации мероприятий по профилактике вирусных заболеваний, Министерством образования и науки Кузбасса совместно с ГОО «Кузбасский региональный центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Здоровье и развитие личности» и ГБУЗКО «Областной центр медицинской профилактики» подготовлены материалы, которые мы предлагаем Вам просмотреть. Берегите себя!
Роспотребнадзор опубликовал памятку "Что нужно знать о новом коронавирусе".
1. Какие органы поражает коронавирус
Коронавирусная инфекция - заболевание, которое вызывает поражение органов дыхательной системы и кишечника. Источником инфекции являются животные.
2. Что стало источником нового вируса
По данным Всемирной организации здравоохранения, источником нового коронавируса могло стать мясо белух, летучих мышей, змей, кроликов или кур, продававшееся на рынке города Уханя.
3. Какие симптомы характерны при заражении вирусом
Новому вирусу присвоена аббревиатура 2019-nCoV. Среди симптомов выделяются: повышенная температура, кашель, затрудненное дыхание, как при большинстве видов простуд.
4. Какие возрастные группы более подвержены вирусу
Все возрастные группы лиц восприимчивы к новому виду коронавируса, даже непродолжительный контакт с возбудителем инфекции приводит к заражению. Преобладающая форма инфекции - респираторная. Также заражение может произойти при пользовании общими бытовыми предметами.
5. Какой инкубационный период
Инкубационный период заболевания зависит от формы и длится от 3 до 14 дней. Если заболевание не осложнено, то оно длится около 5-7 дней и заканчивается полным выздоровлением. В более тяжелых случаях патологический процесс начинается остро. У заболевшего наблюдаются боли в области головы и в мышцах, резкое повышение температуры до 38 градусов и затем возвращение к нормальной температуре.
Кроме того, среди симптомов: озноб, одышка, дыхательная недостаточность, сильный кашель, заложенность носа, расстройство пищеварения, повышение артериального давления, учащение сердечных сокращений. Патологические процессы в легких, возникающие под воздействием коронавируса, вызывают кислородное голодание, нарушение дыхательного ритма.
6. Как планировать туристические поездки
Роспотребнадзор рекомендует заранее планировать свои поездки при посещении КНР и воздержаться от поездок в город Ухань до стабилизации ситуации.
Коронавирусная инфекция (информационные презентации)
- О вирусе - скачать;
- Проведение дезинфекционных мероприятий при вирусных инфекциях - скачать презентацию;
- Об организации противоэпидемических мероприятий в очагах новой коронавирусной инфекции в Кемеровской области в 2020 году - скачать презентацию.
Грипп
Грипп в представлении не нуждается — про него слышали все. Но далеко не все понимают опасность, которую он несёт. Взять, к примеру, эпидемию испанского гриппа в 1918 – 1919 годах прошлого столетия. По подсчетам это была самая массовая и губительная эпидемия за всю историю человечества: заразились гриппом приблизительно 550 млн человек (почти 30% населения всей планеты на тот момент), а погибло до 100 млн человек.
Грипп — это острая респираторная вирусная инфекция. Он, точно также, как и любое другое ОРВИ, вызывает насморк, кашель и повышение температуры. Вирус гриппа легко проникает в кровь и распространяется по всему организму. Таким образом вирус гриппа может попасть в любую систему органов и вызвать тяжелейшие осложнения, которые могут закончится летальным исходом.
Попадая в клетку, вирус гриппа перестраивает все клеточные процессы на воспроизведение себе подобных вирусов. Когда внутри клетки накопится достаточно вирусов, клетка разрушается, выпуская их в организм, но вместе с ними в кровь попадают и различные токсины. Эти токсины больше всего могут навредить нервной системе, поэтому при гриппе появляется сильная слабость.
Грипп гораздо сильнее ослабляет организм чем другие ОРВИ-вирусы, поэтому при гриппе наш организм становится легкой мишенью для бактериальных инфекций, вызывающих серьезные осложнения.
Диагностировать грипп и назначать лекарства должен только врач. Самолечением заниматься нельзя, так как вы можете сделать только хуже.
Когда вызывать врача? Опаснее всего грипп для пожилых людей и детей, поэтому для них врача лучше всего вызвать сразу. Если вы моложе 60 лет, врача нужно вызывать на 3 – 4 день болезни если нет видимых улучшений. Если температура держится в районе 38 – 39°С длительное время. Если чувствуете сильную боль в мышцах и суставах. И самое главное — болезнь нельзя переносить «на ногах». Лучше вам от этого точно не станет, а вот получить осложнения в виде пневмонии будет легче легкого.
Самый простой способ защитить себя от гриппа — вакцинация. Вакцина содержит в себе несколько штаммов «убитых» вирусов, которые не смогут вызвать заболевание, но смогут вызвать ответную реакцию нашего организма. В результате антитела против этих штаммов будут циркулировать некоторое время в крови и в случае попадания настоящих вирусов в кровь, организм быстро с ними расправится.
Помимо вашей собственной защиты, вакцинация защищает и тех, кто по каким - то причинам не может быть привит, а также людей, для которых болезнь опаснее всего — пожилые и дети. Это называют коллективным иммунитетом. В обычной ситуации вирус попадает в восприимчивый организм, размножается там и затем заражает людей вокруг. Например, один человек заражает троих, каждый из этих троих заразит еще по 3 человека, каждый из новых зараженных еще по 3 и так далее до бесконечности. В случае если кто то в этой цепочке будет привит, — распространение болезни прерывается. А если бы был привит самый первый человек в нашем примере, то болезнь не разошлась бы вовсе. Если вы страдаете от аллергии на различные компоненты вакцины, вашей защитой будут привитые люди вокруг вас: друзья, родственники, коллеги.
К сожалению вакцина может защитить только от вируса гриппа, но от остальных ОРВИ (которых не меньше 200 видов) вакцины пока не существует. Поэтому для того, чтобы не заразиться, лучше вооружиться неспецифическими мерами профилактики:
-
Во время подъема заболеваемости меньше времени проводите в местах скопления большого количества людей;
-
Если избежать массовых скоплений людей не удается, пользуйтесь маской;
-
Избегайте контактов с людьми, которые имеют явные признаки болезни;
-
Регулярно мойте руки с мылом после туалета, общественного транспорта и просто после возвращения с улицы;
-
Проветривайте домашние и рабочие помещения. Проводите влажные уборки.
Итак, подытожим. Грипп — крайне опасное заболевание, очень похожее на обычную простуду. Самолечением заниматься противопоказано. Вызывать врача нужно при высокой температуре и на 3–4 день заболевания без улучшений. Заранее сделать прививку себе и своим родственникам, а особенно детям и пожилым родителям. Всегда мыть руки после туалета, а в сезон заболеваемости в метро и автобусах носить медицинскую маску.
Информация предоставлена сайтом ФГБУЗ "Центр гигиенического образования населения" Роспотребнадзора
Больше информации на сайте - http://cgon.rospotrebnadzor.ru/
- Отличия гриппа от ОРВИ - ознакомиться
- Профилактика гриппа - ознакомиться
- Почему необходима прививка против гриппа - ознакомиться
- Грипп и его профилактика - ознакомиться
- Гид по квадривалентной вакцине гриппа - ознакомиться
- Как передается грипп? - ознакомиться
- #Лучшее время для вакцинации - сентябрь, октябрь, ноябрь - ознакомиться и скачать
- #Заболел? Останься дома! Вызови врача - ознакомиться и скачать
- #Надень маску! - ознакомиться и скачать
- #Чистые руки - защита от гриппа - ознакомиться
- #Прикрывай свой рот и нос - ознакомиться и скачать
- #Защитись от гриппа - ознакомиться и скачать
- Медицинская маска. Правила использования - ознакомиться
- ОРВИ и как не заболеть в осенний период? - ознакомиться
- Грипп. Профилактика - ознакомиться
Видеоматериалы ФГБУЗ "Центр гигиенического образования населения" Роспотребнадзора - смотреть все
Больше информации на сайте - http://cgon.rospotrebnadzor.ru/
- Грипп и его профилактика.Материалы сайта УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА ПО КЕМЕРОВСКОЙ ОБЛАСТИ. - ознакомиться
- О ходе прививочной кампании по гриппу. Материалы сайта УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА ПО КЕМЕРОВСКОЙ ОБЛАСТИ. - ознакомиться
- Грипп можно предупредить. Материалы сайта УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА ПО КЕМЕРОВСКОЙ ОБЛАСТИ. - ознакомиться
- Почему вам необходима прививка против гриппа? Материалы сайта УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА ПО КЕМЕРОВСКОЙ ОБЛАСТИ. - ознакомиться
Больше информации на сайте " УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА ПО КЕМЕРОВСКОЙ ОБЛАСТИ"
